El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llam\u00f3 a las personas que presenten s\u00edntomas relacionados con la contaminaci\u00f3n ambiental, como afectaciones en las v\u00edas respiratorias, insomnio, debilidad, problemas renales, gastrointestinales, entre otros, acudan a los servicios de urgencias y admisi\u00f3n continua de las unidades hospitalarias de la instituci\u00f3n, a fin de recibir atenci\u00f3n oportuna y el tratamiento adecuado a fin de mejorar su salud y prevenir afectaciones en su integridad.<\/p>\n\n\n\n
El Seguro Social subray\u00f3 que las personas, sin importar su edad, acudan a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) cuando manifiesten alguna molestia derivada por la contaminaci\u00f3n ambiental, la cual se refiere a la presencia de cualquier agente, f\u00edsico, qu\u00edmico, biol\u00f3gico o una combinaci\u00f3n de varios, en lugares, formas y concentraciones que llegan a ser nocivos para la salud, seguridad y bienestar de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
La exposici\u00f3n a la contaminaci\u00f3n ambiental puede incrementar el desarrollo de algunas enfermedades y agravar otras. Entre las principales est\u00e1n el aumento de las afecciones cardiovasculares, eventos vasculares cerebrales, pulmonares, funciones cognitivas y diabetes. Tambi\u00e9n afecta la salud de los reci\u00e9n nacidos y eleva el riesgo de c\u00e1ncer pulmonar.<\/p>\n\n\n\n
Los estados con mayor contaminaci\u00f3n ambiental en el pa\u00eds son: Ciudad de M\u00e9xico, Estado de M\u00e9xico, Nuevo Le\u00f3n, Jalisco. Veracruz y Puebla. Existen otros municipios espec\u00edficos en otras entidades con altos niveles de agentes nocivos para la salud como: Cuernavaca en Morelos, P\u00e1tzcuaro en Michoac\u00e1n, Tijuana en Baja California y Tuxtla Guti\u00e9rrez en Chiapas.<\/p>\n\n\n\n
La contaminaci\u00f3n del aire se debe principalmente a las emisiones de gases de grandes industrias, f\u00e1bricas y medios de transporte. Los efectos a corto plazo en el organismo son enfermedades respiratorias, mientras que a largo plazo puede causar diversos s\u00edntomas como insomnio, debilidad, problemas renales y s\u00edntomas gastrointestinales, debido a la absorci\u00f3n de metales pesados como plomo o cadmio.<\/p>\n\n\n\n
El IMSS recomienda para prevenir o reducir el riesgo que pueda provocar la contaminaci\u00f3n ambiental al organismo: evitar caminar por calles concurridas en horas pico, y si lleva consigo a un ni\u00f1o peque\u00f1o tratar de levantarlo por encima del nivel de los tubos de escape de los veh\u00edculos; evadir pasar tiempo en puntos espec\u00edficos con una alta densidad de tr\u00e1nsito, por ejemplo, cerca de autom\u00f3viles detenidos en sem\u00e1foros.<\/p>\n\n\n\n
Asimismo, cuando se desee hacer ejercicio al aire libre, tratar de realizarlo en zonas menos contaminadas; reducir el uso del autom\u00f3vil en d\u00edas altamente contaminados y no quemar residuos, ya que el humo producido da\u00f1a la salud de los seres vivos.<\/p>\n\n\n\n
En el caso de la poblaci\u00f3n expuesta a la contaminaci\u00f3n ambiental, el Seguro Social aconseja lo siguiente: realizar un monitoreo de la calidad del aire y mantenerse informado sobre los niveles de contaminaci\u00f3n del aire en su \u00e1rea; evitar \u00e1reas altamente contaminadas si es posible, especialmente zonas cercanas a f\u00e1bricas, carreteras congestionadas o lugares con quema de residuos.<\/p>\n\n\n\n
Tambi\u00e9n recomienda a este sector poblacional usar cubrebocas de manera correcta en \u00e1reas con alta contaminaci\u00f3n del aire, permanecer en interiores durante episodios de alta contaminaci\u00f3n, considerar el uso de purificadores de aire en interiores en \u00e1reas con elevados \u00edndices de agentes contaminantes y mantener un estilo de vida saludable, mediante una correcta alimentaci\u00f3n, actividad f\u00edsica diaria y realizar un Chequeo PrevenIMSS de manera anual.<\/p>\n\n\n\n
En el caso de menores de edad, mujeres embarazadas y adultos mayores que radican en zonas de alta contaminaci\u00f3n ambiental, el IMSS recomienda las siguientes medidas de protecci\u00f3n: tomar mucha agua simple potable, evitar las actividades deportivas y recreativas en exteriores, mantenerse el mayor tiempo posible en ambientes cerrados.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, es importante no fumar en presencia de este sector poblacional y eliminar la exposici\u00f3n al humo de cigarro en lugares aislados, y quienes padecen enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas, deben continuar su tratamiento farmacol\u00f3gico y no interrumpirlo.<\/p>\n\n\n\n
Finalmente, el Instituto se\u00f1ala que los altos niveles de concentraci\u00f3n de ozono son particularmente da\u00f1inos para ni\u00f1os, mujeres embarazadas y lactantes, adultos mayores y personas con problemas respiratorios; por ello, se aconseja que permanezcan en interiores durante las horas de mayor densidad de part\u00edculas suspendidas en el aire.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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