Derivado de las altas temperaturas y la continuidad de la onda de calor, la Secretar\u00eda de Salud del Gobierno del Estado de Colima que preside Indira Vizca\u00edno Silva exhorta a la poblaci\u00f3n a fortalecer las medidas preventivas para evitar da\u00f1os a la salud asociados a la exposici\u00f3n prolongada al sol. De acuerdo con el pron\u00f3stico, en la entidad se estiman temperaturas m\u00e1ximas entre los 35 y 40 grados Celsius, condiciones que representan un riesgo importante principalmente para ni\u00f1as y ni\u00f1os, personas adultas mayores, mujeres embarazadas y quienes padecen enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n
La dependencia estatal inform\u00f3 que las altas temperaturas provocan deshidrataci\u00f3n, agotamiento f\u00edsico y golpe de calor, que puede poner en riesgo la vida si no se atiende oportunamente. Por ello, recomend\u00f3 evitar la exposici\u00f3n directa al sol por periodos prolongados y no hacer actividades f\u00edsicas intensas entre las 11:00 y las 16:00 horas, adem\u00e1s de procurar permanecer en lugares frescos o con sombra y reducir el tiempo de permanencia bajo los rayos solares.<\/p>\n
La Secretar\u00eda de Salud reiter\u00f3 la importancia de mantener una adecuada hidrataci\u00f3n mediante el consumo constante de agua, aun cuando no se tenga sed, evitando bebidas alcoh\u00f3licas, con cafe\u00edna o con alto contenido de az\u00facar. Recomend\u00f3 utilizar ropa ligera, holgada y de colores claros, as\u00ed como sombrero, gorra, lentes de sol y protector solar con FPS 30 o superior. Importante mantener espacios ventilados, evitar dejar a personas o mascotas dentro de veh\u00edculos cerrados y brindar especial atenci\u00f3n a grupos vulnerables, procurando supervisar constantemente su estado de salud.<\/p>\n
Es importante identificar oportunamente signos de alarma relacionados con golpes de calor, como temperatura corporal superior a 40 grados, confusi\u00f3n, irritabilidad, dificultad para hablar, dolor de cabeza, n\u00e1useas, v\u00f3mito, sudoraci\u00f3n excesiva, enrojecimiento de la piel, pulso acelerado y respiraci\u00f3n r\u00e1pida. Ante cualquiera de estos s\u00edntomas, debe acudirse de inmediato a recibir atenci\u00f3n m\u00e9dica. La Secretar\u00eda de Salud reiter\u00f3 que la prevenci\u00f3n salva vidas e invit\u00f3 a la poblaci\u00f3n a mantenerse informada a trav\u00e9s de medios oficiales y seguir las recomendaciones emitidas durante la temporada de calor. #Operaci\u00f3nSaludColima<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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