Sedentarismo genera sobrepeso y obesidad; Salud recomienda actividad física
La inactividad física o el sedentarismo favorece la acumulación de grasa corporal, lo que lleva al sobrepeso y la obesidad, por lo que se recomienda realizar ejercicio o alguna actividad que permita gastar las calorías ingeridas o incluso en mayor grado. Una dieta poco saludable o con muchas calorías contribuye al aumento de peso, de […]
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